L´invecchiamento della pelle si può prevenire, o perlomeno rallentare, con alcune piccole mosse quotidiane e alcuni accorgimenti che ci presentano gli esperti del SIME - Società Italiana Medicina Estetica: 1_ non registrare drastici cambiamenti di peso. Dopo i 40 anni, per avere una pelle più salutare, è sempre meglio un chilo in più che uno in meno; 2_ fare attività fisica, preferibilmente aerobica, per favorire la circolazione del sangue e l´ossigenazione delle cellule cutanee; 3_ prestare attenzione al sole: quindi esporsi in orari "giusti" e con adeguata protezione; 4_ non fumare; 5_ applicare le creme giuste. Sono preferibili quelle all´acido ialuronico o glicolico, le ultime arrivate nel mercato sono invece a base di peptidi. Inoltre, gli esperti del SIME consigliano sempre di "non barare" fingendo di avere un´altra età e ricordano che la medicina estetica "ha lo scopo di far portare bene a uomini e donne la loro età".