Da una ricerca svolta da Coldiretti risulta che il 52% degli italiani rientra dalle vacanze con qualche chilo in più. Complice la voglia di relax e gli orari flessibili, la maggior parte delle persone durante le ferie estive si lascia andare a qualche vizio di troppo che si ripercuote subito sulla forma fisica. Per questo motivo settembre rappresenta per molti il momento ideale per iniziare a praticare attività sportive: ogni anno in questo mese si registra il boom delle iscrizioni in palestra. Sono molte anche le persone che ricorrono ad una dieta disintossicante per rimettersi in forma e in questo caso la cucina mediterranea aiuta propronendo tanta frutta e verdura con poco condimento. Questo è anche il momento migliore per ricorrere agli interventi di chirurgia estetica sconsigliati nella calda stagione estiva come la liposuzione. Sono molte infatti le italiane che a settembre contattano i professionisti del settore per praticare le operazioni tanto desiderate durante la prova bikini ma rimandate ad autunno per evitare spiacevoli controindicazioni.